Termín: sobota 7. 12. – neděle 8. 12. 2019

Místo: Prostějov/Čelechovice na Hané

Určeno pro následující věkové kategorie:

dívky starší (ročníky narození 2004 a 2005

chlapci starší (ročníky narození 2004 a 2005)

dívky mladší (ročníky narození 2006 až 2008)

chlapci mladší (ročníky narození 2006 až 2008)

Program:

sobota:

do 11:00 – sraz účastníků, Čelechovice na Hané – základní škola (místo závodu ZL HO)

11 – 13 závod Zimní ligy HO – „Mikulášský orienťák“ – Čelechovice na Hané

13 – 14 oběd, přesun na ubytování

15 – 17 tréninková fáze (běh/kolečkové brusle/posilování – podle počasí)

18 – 19 večeře

20 – 21 beseda o LOB s reprezentanty (Johanka Šimková, Hana Horvátová, Ondra Vystavěl)

neděle:

8 – 9 snídaně

10 – 12 tréninková fáze (běh/kolečkové brusle/posilování – podle počasí)

12 – 13 oběd

od 13: 00 – ukončení soustředění, odjezd domů

Ubytování: v tělocvičně, nutný vlastní spacák a karimatka

Strava: plná penze – sobotní oběd a večeře, nedělní snídaně a oběd

Příspěvek účastníků: 200 Kč/osoba – platba v hotovosti na místě

Přihlášky: nejpozději do neděle 1. 12. 2019 emailem na adresu: hjilkova1@seznam.cz (budu odesílat hromadně za oddíl)

V případě nějakého dietního omezení ve stravě (vegetariánské, bezlepkové, …. jídlo) – nezapomeňte tuto skutečnost uvést v přihlášce.

Vybavení: oblečení a obutí na trénink v terénu, oblečení a obutí na trénink v tělocvičně (sálová obuv se světlou podrážkou), kolečkové brusle + PŘILBA !!!, čip a busola.

Tréninkového soustředění se každý účastní na vlastní nebezpečí.